Ruck - Рак
Ruck - Рак
Рак в регби - это фаза матча, когда один или несколько игроков от каждой команды, стоя на ногах и находясь в физическом контакте, группируются вокруг мяча, находящегося на земле между ними.
В раке должны принимать участие как минимум по одному игроку от каждой команды. Рак может быть сформирован только на игровом поле. Регбисты могут присоединяться к раку только сзади (со стороны своего зачетного поля), при этом, игрок должен обхватить туловище товарища по команде, находящегося в раке (просто положить руку недостаточно).
Игрок в раке не должен:
- преднамеренно падать
- преднамеренно заваливать рак
- запрыгивать на рак
- держать плечи и голову ниже уровня бёдер
- умышленно наступать на других игроков
- возвращать мяч в рак
- брать мяч руками
- поднимать мяч ногами
- падать на или за мяч, выходящий из рака
Все игроки, не участвующие в раке, не должны переступать за воображаемую линию «вне игры», которая проходит через стопу игрока в раке, находящуюся ближе всех к зачетному полю, параллельно линии ворот.
Боланд Кавальерс41
Стормерс3





