World Rugby опубликовал новые рекомендации для контактных тренировок
Нововведение уже вызвало дискуссию в регбийном мире.
Для начала отметим, что новые пожелания главного мирового офиса базируются на серьёзных исследованиях, в которых приняли участие около шестисот игроков в восемнадцати турнирах. В ходе изучения выяснено, что в течение недели игроки получают в среднем 21 минуту полноконтактных тренировок, а средняя общая контактная нагрузка составляет 118 минут. По мнению World Rugby более взвешенный и последовательный подход к тренировкам поможет управлять контактной нагрузкой в первую очередь для игроков, задействованных в клубах и сборных. Итак, к рекомендациям.
- Полноконтактная тренировка: максимум по 15 минут в неделю;
- Тренировка с контролируемым контактом (щиты, цилиндры): 40 минут в неделю;
- Статика (схватки, коридоры): 30 минут в неделю.
Тем самым недельная контактная нагрузка на тренировках снизится со 118 до 85 минут. В Дублине убеждены, что нововведение позволит снизить риск травм.
Инициативу World Rugby поддержали такие известные тренеры, как Шмидт и Ланкастер, а вот действующий наставник «Валлабис» Дейв Ренни, утверждает, что так как 65% травм игроки получают в матчах, то снижение контактной нагрузки на тренировках может привести к росту травматизма в играх.
Читайте также:
История названий и гербов. Драконы с перьями.
Алев Келтер: «Я должна была пройти этот путь»
- 26 апреля
- 14:39Анонс. Это финал, это Тбилиси против Кутаиси
- 13:04Тагир Гаджиев: «Ставим задачу победить в Суперкубке и завоевать ещё один трофей в клубный музей»
- 12:54«Слава» и ВВА провели совместную тренировку и короткий тест-матч
- 12:25«Бристоль» расстанется с тремя звёздными игроками и двумя воспитанниками
- 11:09Александр Гудок: «Важно будет играть с полной отдачей все 80 минут, а если понадобится, и 100»